Päivä onnistunu ihan kivasti :) Ja laitoin ittelleni uuden suunnitelman :) Tässä nimittäin:


- Ma, Ti, To, Pe, Su = Reippaalle kävelylenkille 
- Ke, La = Sanomalehtien jako 
- Syön 1200 kcal/pv  (vähemmänki voi, mut toi on max. & terveellisesti koitan syödä)
- Jos herkkupv: vain yks suklaapatukka tai enintään 300 kcal kaikki herkut yhteensä 


Ja tänää siis tullu syötyy 921 kcal & liikkunu oon 356 kcal :) eli 921 - 356 = 565 kcal :D 
Ja kiva, ku pikkuveli lähtee laivalle, nii mä joudun sekä lajittelemaan että viemään sen lehet keskiviikkona + omat tietenki. :D Eli keskiviikkona liikuntaa piisaa, koska lehtiä veljel 10 ja mul 8, ne pitää lajitella sisäkkäin, ja ei salee mahu kärryyn, joten kumpaankin alueeseen pitää viedä 2 kertaa :D eli 4 krt vien lehtii :D woooot! 


Mut jatkan täs saksan lukemista <3 Öitä murut <3 ^^