Älä huoli jos yhtenä päivänä syöt vähän enemmän, ei sulle siitä tapahdu mitään, kunhan pitää syömiset vähemmällä.:) Ite oon tässä nyt syönyt joka päivä hieman alle 1000kcal, ja sillä olen laihtunut ;>
Niin.. ku mun piti olla tosi vähäkalorisesti ens viikon perjantaihin asti, koska sillon pidän sen mässypäivän :// mut tänää yritän pitää kalorit kuitenki alle 1200 kcal.. mut huomen painoo en kato.. ku paino yli 60 kuitenki :( Mut sul on menny hienosti <3
Älä huoli jos yhtenä päivänä syöt vähän enemmän, ei sulle siitä tapahdu mitään, kunhan pitää syömiset vähemmällä.:) Ite oon tässä nyt syönyt joka päivä hieman alle 1000kcal, ja sillä olen laihtunut ;>
VastaaPoistaNiin.. ku mun piti olla tosi vähäkalorisesti ens viikon perjantaihin asti, koska sillon pidän sen mässypäivän :// mut tänää yritän pitää kalorit kuitenki alle 1200 kcal.. mut huomen painoo en kato.. ku paino yli 60 kuitenki :(
VastaaPoistaMut sul on menny hienosti <3